当院のブログ -【徳島市佐古】りんどうクリニカルルーム

【自律神経とは一体何なのか？】 自律神経には2種類あります。 ①交感神経 運動をしている時、興奮や緊張している時 恐怖や危機を感じるとき、イライラするとき など身体を興奮したり活動させたりする神経です。 ②副交感神経 寝 […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム　重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 本日は施術を受けて良くなる人はどんな人なのか？ 逆に良くならない人はどんな人なのか？ その特徴をお話していきます。 今回は、今までの自分の経験も […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム 重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 日本人の平均寿命は 女性が87歳 男性が81歳です。 女性は世界1位 男性が世界2位です。 健康寿命は 男性が72歳 女性が74歳です。 日本が […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム 重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 今日は歩行のメリットをご紹介しますね。 ・骨盤などの歪みを治す ・膝などの関節の変形を防ぐ ・血圧が安定する ・内臓の働きを助ける ・ダイエット […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム　重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 ハイハイがもたらす5つのメリットをご紹介します。 ・脳の活性化 ・筋力を強くする ・バランス感覚、反射神経の基礎作り ・体感を鍛える ・協応動作 […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム　重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 本日は日本人の体質の弱いところについてお話します。 ①牛乳をうまく消化できない 日本人は牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする人が多く、全体の7～9割に […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム　重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 【スマホ症候群とは】 スマホの使い過ぎにより起こる諸症状の事 首の痛み、肩の凝り、眼精疲労、視力低下、ドライアイ、顔のたるみなど。 コリや眼精疲 […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム　重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 今日は理想的な寝方のお話です。 ①仰向け（1番良い寝方） 人はまっすぐ立っているとき、背骨がなだらかなS字状にカーブしています。 これは直立姿勢 […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム　重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 皆さんは、脳のゴールデンタイムと言う言葉を聞いたことがありますか？ 朝目覚めてからの3時間というのは脳が最も効率良く働く「脳のゴールデンタイム」 […]

こんにちは。 りんどうクリニカルルーム　重症腰痛専門整体院 仁宇将太です。 今日はO脚にならない為の正しい歩き方のお話です。 【正しい歩き方のポイント】 ・進行方向に対してつま先を真っすぐに向ける ・かかとから着地する […]